大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于九蒸九晒黑枸杞芝麻丸功效的问题，于是小编就整理了3个相关介绍九蒸九晒黑枸杞芝麻丸功效的解答，让我们一起看看吧。
熟芝麻怎么做芝麻丸？
步骤：
1.将适量的芝麻倒入平底锅中，用中小火炒熟。炒熟的芝麻会发出香味，并呈现出金黄色。
2.炒熟的芝麻放凉后，可以使用擀面杖或者食物加工机将其研磨成细粉状。
3.将芝麻粉放入一个容器中，逐渐加入适量的水，搅拌均匀，直到形成一个可以揉成团的面团。
5.将芝麻丸放入沸水中煮熟，直到丸子浮起并变得有弹性。
6.捞出芝麻丸，可以根据个人口味加入糖水或者其他调料进行调味。
熟芝麻可以制作成芝麻丸，下面是制作方法：
所需材料：
- 300克熟芝麻
- 150克糖
- 50毫升水
步骤：
1. 首先，将熟芝麻放入搅拌机中，打磨成细腻的芝麻糊。
1· 第一步： 准备食材：熟芝麻300g、去核新疆灰枣200g、新核桃20个）、枸杞20g、蜂蜜30ml-50ml(我随意放了点)、30ml水;
3· 第三步：放到破壁机内依次将熟芝麻、红枣、核桃打碎，喜欢有咬感的，建议不要打的太碎
4· 第四步：分别放碗里盖上保鲜膜放蒸锅里蒸，中小火40分钟（火候看自己，至少得蒸30分钟）
5· 第五步：将蜂蜜和水放锅里熬，中小火熬到起很多泡泡，再放入蒸好的熟芝麻、红枣、核桃，枸杞搅拌均匀就可以出锅分装啦~
6· 如果在揉团的时候不成团那么就在倒一些蜂蜜放火上继续搅拌会，再出锅揉团；
7· 成品球，趁着热抓紧揉球，凉了不好弄了。
8· 家里有烘焙纸剪开就能用
主料：熟黑芝麻
做法：
1· 准备熟黑芝麻。
2· 熟黑芝麻和去皮的熟花生仁放料理机打成细粉。
3· 打到黏糊了。
4· 放入碗里。加蜂蜜一勺。
5· 再加3勺最好吃的芝麻酱。
6· 把粉翻拌均匀，蜂蜜和芝麻酱起到粘合作用，加入量以能把粉粘合起来为准。加入量可以调整，调好的粉不能太稀或太干，太稀不成团，太干口感不好。
7· 分小块，每个15克
制作熟芝麻丸所需食材：
制作方法：
1. 炒熟黑米和黑豆；
2. 研磨黑米、黑豆、枸杞、大枣和玫瑰花瓣；
3. 将所有食材混合搅拌均匀；
4. ***用料理机打碎；
5. 加入蜂蜜再次混合搅拌均匀；
6. 团成小团子，***用锡纸包裹；
紅枣枸杞黑芝麻能一起吃吗？
红枣、枸杞、黑芝麻是可以一起服用的。红枣，性味甘，温。入脾、胃经。具有补中益气，养血安神的作用。枸杞，性味甘，平。入肝、肾经。具有补肾益精，养肝明目的作用。黑芝麻，性味甘，平。归肝、肾、大肠经。具有补肝肾，润肠燥的作用。三个没有冲突，可以一起服用，主要是补肝肾，养血健脾的作用。
黑芝麻搭配什么补脾肾的功效好？
1.黑芝麻跟枸杞搭配在一起，对于男性朋友的好处都是非常多的。黑芝麻和枸杞都具有补肾的功效，搭配在一起食用可以让肾脏更加健康。
2.黑芝麻配以黑豆、黑米、紫薯、山药等成分的三黑桑椹粉，是一种常用的保养肾脏的配方，融合了多种营养成分的谷物，富含膳食纤维、植物蛋白和维生素，容易被身体吸收，可以平衡身体的营养，对健康有益。可补虚损，维持肾脏健康。对肾虚阴虚型腰痛、水肿、盗汗、头晕等也有很大益处。
到此，以上就是小编对于九蒸九晒黑枸杞芝麻丸功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于九蒸九晒黑枸杞芝麻丸功效的3点解答对大家有用。
